VOLVER A SER FELIZ

VOLVER A SER FELIZ. CAMBIA TUS PENSAMIENTOS Y REALIDAD, Y CONVIERTE TUS INTENTOS EN TRIUNFOS

Editorial:
SIRIO
Año de edición:
ISBN:
978-84-18531-08-8
Páginas:
272
Encuadernación:
Rústica
12,95 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
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Bestseller instantáneo según la prestigiosa lista que publica The New York Times, este libro es una invitación a cambiar nuestras vidas cambiando nuestros pensamientos.
Marc y Angel Chernoff se han convertido en referentes del desarrollo personal con decenas de miles de seguidores que, cada día, buscan sus consejos e inspiración; ideas frescas y muy personales que ahora recogen en este libro.
Volver a ser feliz revela estrategias eficaces para cambiar los patrones de pensamiento y los hábitos cotidianos en momentos difíciles. Encontrarás potentes lecciones y conmovedoras historias nunca antes contadas de personas que experimentan el desamor, el trauma, la desesperanza… y, aun así, se levantan y siguen adelante. Este libro nos enseña a aprovechar el poder de los rituales diarios, la atención plena, el autocuidado y todo aquello que necesitamos para superar lo que sea que la vida nos depare, a fin de convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos.