MINDFULNESS LA ATENCIÓN CONSCIENTE

MINDFULNESS LA ATENCIÓN CONSCIENTE. LA VÍA DIRECTA A LA SABIDURÍA

Editorial:
KAIROS
Año de edición:
Materia
mindfulness
ISBN:
978-84-9988-723-4
Páginas:
224
Encuadernación:
Rústica
16,00 €
IVA incluido
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La meditación vipassana tiene como objetivo desarrollar sabiduría. Este tipo de meditación promueve el desarrollo psicológico hasta la autorrealización y la autotrascendencia. Este libro rompe mitos y desmonta creencias sobre la meditación budista. Tal y como muestra con elocuencia el autor, la concentración no es la clave de la meditación budista. Sentir es el origen de la conciencia.