AQUAGYM

AQUAGYM. SALUD Y BIENESTAR A TRAVÉS DEL AGUA

Editorial:
LIBSA
Año de edición:
Materia
deporte
ISBN:
978-84-662-1826-9
Páginas:
192
Encuadernación:
Otros
9,95 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Añadir a la cesta

El agua, como medio natural primigenio, es el lugar más indicado para entrenar la paz mental; pero además, la lentitud que imprime a los movimientos y la falta de impacto sobre las articulaciones, hacen de este medio el mejor para mantener la salud con una práctica deportiva nada agresiva. El Aquagym y otras disciplinas como el Aqua Chi o el Water Pilates se explican paso a paso en este novedoso manual de uso.

Otros libros del autor